Блог им. Ekaterina →  Ваши вопросы

Если у Вас возникли какие-то вопросы, связанные с обучением, мы с удовольствием на них ответим!
  • 0
  • 24 сентября 2009, 08:30
  • Ekaterina

Комментарии (19)

RSS свернуть / развернуть
+
0
Здравствуйте Екатерина. Постоянно как не зайду на вашу страничку поражаюсь таланту и силе духа, ну и конечно вашей красоте. Хотела у вас спросить я уже миллион лет собираюсь записаться к вам на занятия. но как то страшно. скажите пожалуйста, сколько нужно ли обладать какими либо навыками чтобы начать заниматься POLE DANCE? Огромное спасибо за ответ))
avatar

Olesya

  • 24 сентября 2009, 17:18
+
0
Здравствуйте,Олеся! На занятия по POLE DANCE приходят разные люди: и люди со спортивным, либо танцевальным прошлым , и люди, у которых за плечами не было ничего, с точки зрения спорта/танца. Начинать тяжело всем, поскольку приходится адаптироваться к совершенно новым нагрузкам - а именно к работе со своим весом. Привыкают не только мышцы, но и вестибулярный аппарат, кожа. По своему опыту, могу сказать, что силу в руках я ощутила лишь после 3-4-х месяцев постоянных тренировок. Безусловно, хорошая растяжка и в целом хорошая физ.форма - это плюс, однако прийти на занятие и попробовать может любой, ведь Вы сами определяете для себя уровень необходимой нагрузки, исходя из собственных возможностей и поставленных целей. Главное, все делать постепенно (от простого - к сложному) и всегда прислушиваться к своему телу.
avatar

Ekaterina

  • 24 сентября 2009, 17:58
+
0
продолжительность занятий?
avatar

Roman

  • 24 сентября 2009, 18:02
+
0
Про форму для занятий очень подробно написано в теме "Форма для занятий")), продолжительность занятий 1 час, исключение составляют занятия по растяжке - 1 час 20 минут
avatar

Ekaterina

  • 24 сентября 2009, 18:07
+
0
спасибо Екатерина за ответ))
avatar

Olesya

  • 28 сентября 2009, 08:51
+
0
Екатерина, если я полтора года занималась Dance, а танцевать толком не научилась, хотелось бы Dance, это возможно?
avatar

Natalya

  • 29 сентября 2009, 18:40
+
0
Наташа, конечно, возможно, тем более, что у Вас уже такой опыт за плечами! Можно также параллельно заниматься стрип-пластикой по желанию.
avatar

Ekaterina

  • 30 сентября 2009, 01:04
+
0
Катя скажите пожалуйста , у меня нет хорошей растяжки, а я хочу записаться к вам на занятия на пилоне. Это возможно или лучше сначала научиться садится на шпагат, а потом на пилон идти?
avatar

Olesya

  • 18 ноября 2009, 20:41
+
0
Олеся, на пилоне можно делать очень многое без особенной гибкости. Если же Вы хотите развивать гибкость, то надо ходить дополнительно на растяжку!
avatar

Ekaterina

  • 19 ноября 2009, 23:48
+
0
а можно ходить в вашу школу только на растяжку??
avatar

Anastasiya

  • 11 декабря 2009, 04:38
+
0
можно, конечно, в любой день, где есть растяжка!
avatar

Ekaterina

  • 11 декабря 2009, 09:30
+
0
Скажите а возрастные ограничения есть?
avatar

Mariya

  • 13 декабря 2009, 23:02
+
0
на соревнования по Pole Dance допускают с 17 лет, обучаться можно и с более раннего возраста. (в этом случае необходимо разрешение родителей )
avatar

Ekaterina

  • 13 декабря 2009, 23:56
+
0
нет ли скидок на абонементы к новому году или ДР????
avatar

Ana

  • 15 декабря 2009, 18:01
+
0
скидка есть, если Вы пришли на пробное занятие и в этот же день выкупили абонемент. пробное занятие бесплатно в этом случае
avatar

Ekaterina

  • 18 декабря 2009, 16:49
+
0
Екатерина, добрый день. Мечтаю научиться танцу на пилоне, но сначала хочу улучшить растяжку. С ней у меня совсем беда. В мои 25 лет вообще реально стать гибкой? до шпагата мне ох как далеко....
avatar

Anastasiya

  • 23 декабря 2009, 10:30
+
0
я бы советовала всем желающим научиться танцевать на пилоне, начать именно с пилона и параллельно заниматься растяжкой. на гибкость сильно влияют природные данные. улучшить то, что у Вас есть , можно всегда, вопрос лишь насколько и за какие сроки - это уже зависит от Вашей мотивации и желания
avatar

Ekaterina

  • 23 декабря 2009, 15:57
+
0
Екатерина, добрый день. Хотела купить абонемент на 8 занятий (февраль), только не совсем поняла, как распределяются занятия. У меня график работы не стабильный?
avatar

Karina

  • 6 января 2010, 14:06
+
0
Карина подскажите, покупая абонемент, Вы привязываетесь к определенному дню и часу занятий. В Вашем случае возможно для Вашего удобства выкупить абонемент на 8 занятий, но Вам будет необходимо накануне каждого занятия отзваниваться администратору и уточнять наличие свободных мест.
avatar

Ekaterina

  • 7 января 2010, 02:41

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.