Блог им. Larisa →  Pilates Базовый уровень

Цель — изучение основных принципов Пилатес Метода и их применение на основе 15 базовых упражнений

Трехдневный семинар (24 час). +Экзамен(4й день)
График занятий 10:00 -18:00.
Выдается учебное пособие и Сертификат «Ассоциации Пилатес России»
Стоимость семинара 10000 руб.

1 день:
10.00 — 10.30 Административная (регистрация, заполнение анкет, приветствие и.т.д)
10.30-12.30 теория (Био, История создания метода, Анатомия Пилатес Упражнений, Основные принципы)
12.30-13.30 — Перерыв
13.30 14.30- Урок
14.30 — 16.00/17.00 Анализ Положения тела по принципам Пилатес метода. Умение найти нейтральное положение позвоночника в любой плоскости.
17.00 — 18.00 Дыхание и подготовительные упражнения

2 день:
9.00 — 10.00 — урок
10.00-12.00 подготовительные упражнения
12.00-13.00 — перерыв
13.00-16.00 — Ателье (Разбор 7-8 упражнений, т.е. Кинезиология, Работа по парам)
16.00-17.00 — Закрепление материала — сдача по 1-2 упражнениям — работа на группе)

3 день:
9.00-10.00 — Урок
10.00-12.00 — Ателье (Разбор оставшихся упражнений)
12.00-13.00 — Перерыв
13.00-15.00 — Ателье
15.00 — 16.00 — Принципы организации урока и составление собственной программы
16.00-17.00-Закрепление материала — сдача по 1-2 упражнениям — работа на группе)
  • 0
  • 23 января 2010, 22:04
  • Larisa

Комментарии (13)

RSS свернуть / развернуть
+
0
когда будет еще такой формат?
avatar

Ekaterina

  • 18 апреля 2010, 10:34
+
0
какая стоимость? сертификаты по этому уровню не выдаются..?
avatar

Galya

  • 19 сентября 2010, 17:05
+
0
Запишите на 28-30 января 2011г. Стоимость 11000 за 3 дня + экзамен?
avatar

Mariya

  • 29 декабря 2010, 21:10
+
0
Вы получили на почту инфо?
avatar

Larisa

  • 4 января 2011, 22:40
+
0
да, спасибо.
avatar

Mariya

  • 5 января 2011, 12:10
+
0
очень хочу пройти обучение, возможна ли оплата в рассрочку???
avatar

Milana

  • 13 января 2011, 10:12
+
0
да, рассрочка вожможна. 50% сразу, 50% через месяц
avatar

Larisa

  • 13 января 2011, 22:08
+
0
Тоже хочу пройти обучение: надо ли записываться, когда оплачивать и как и где будет проходить курс?
avatar

Anastasiya

  • 15 января 2011, 18:48
+
0
Обязательно регистрироваться!
Предоплата 50% или вся сумма за 7 дней до начала курса или раньше.
avatar

Larisa

  • 15 января 2011, 18:55
+
0
Спасибо организаторам за проведеннный курс (28-30 янв). За прекрасные уроки. учебники!!!! и зал :) Света Зуева- замечательный преподаватель, все доступно и четко объясняет. Я поняла суть этого метода. За эти 3 дня я действительно "получила" новое тело. Как сказал Дж.Пилатес : "10 уроков - и вы почувствуете себя лучше. 20 занятий - и вы будете лучше выглядеть. 30 занятий- и вы получите совершенно новое тело." И это работает!
avatar

Natalya

  • 14 февраля 2011, 22:55
+
0
Когда еще будет проводиться такой семинар в СПб?
avatar

Uliya

  • 15 октября 2011, 11:20
+
0
18-20 ноября Семинар «Пилатес. Базовый Курс»
avatar

Larisa

  • 15 октября 2011, 12:52
+
0
16-18 ДЕКАБРЯ 2011 Семинар «Пилатес. Базовый Курс»
avatar

Larisa

  • 7 декабря 2011, 21:45

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.