Бодибилдинг →  Что в вашем понимании новичок в бодибилдинге?

Тему создал с целью послушать рассуждения людей по поводу того до каких пор человек является новичком в бодибилдинге…
На мой взгляд, новичок это атлет, который не достиг руки в 45 см. Естественно чтоб рука в 45 см был нормальная, а не просто заплывшая жиром… Соответственно когда человек достигает рук в 45 см, то и другие мышцы уже вполне нормальные становятся… Ну естественно другие мышцы он тоже качает… Просто я ориентируюсь на размер рук… Вот в моём понимании тот кто не достиг рук в 45 см является новичком и считается атлетом начального уровня независимо от его стажа… Средний уровень будет с руки в 45 см по 49 см. Высокий уровень от 50 см и выше… Ну естественно нормальная рука, а не кусок сала…

Комментарии (58)

RSS свернуть / развернуть
+
0
Бред!!!!У меня рука не 45 см и что?Я новичок?
avatar

Mihail

  • 16 марта 2012, 22:12
+
0
В бодибилдинге да.....В пауэрлифтинге вы может и продвинутый спортсмен, так как там важны силовые достижения.....Но в бодибилдинге вы новичок, так как меньше 45 см рука-это маленькая рука... Хотя судя по вашему фото у вас есть 45 см или даже больше.....Но может мне так по фото показалось... Если больше 45 см,то это тоже не новичок) Не обязательно именно 45..
avatar

Aleksandr

  • 16 марта 2012, 22:24
+
0
По-моему это ты новичок !!!!!!!
avatar

Mihail

  • 16 марта 2012, 22:29
+
0
Решил самоутвердиться?
avatar

Mihail

  • 16 марта 2012, 22:30
+
0
А причём тут вообще я? Я про себя ничего не говорю! Да я новичок сам, у меня 44 см рука пока...
avatar

Aleksandr

  • 16 марта 2012, 22:35
+
0
Ну если судить по аватарке твоей,то если у тебя 44 см рука-то у меня все 50!!!!!
avatar

Mihail

  • 16 марта 2012, 22:40
+
0
Ну вообще-то я в одежде на аваторке....Поэтому тут не объективно судить какая у меня рука.. Не уж то не видно по аваторке что я вешу 90 кг?)))) Какая у меня должна быть рука при таком весе? хех
avatar

Aleksandr

  • 16 марта 2012, 22:43
+
0
это я рука 42 см!!! Вес 80 кг!!! И че ты хочешь сказать, что ты 90 кг весишь у тебя 44 см рука -и ты круче-а я новичек?
avatar

Mihail

  • 16 марта 2012, 22:46
+
0
А почему у тебя рука больше моей смотрится? У тебя реально больше смотрится....Я отвечаю,что у меня 44 см.....Может просто ты ростом меня намного ниже и поэтому у тебя кажется больше рука?
avatar

Aleksandr

  • 16 марта 2012, 22:50
+
0
Я не круче тебя....Мы оба новички! Я не отрицаю,что я тоже новичок!
avatar

Aleksandr

  • 16 марта 2012, 22:54
+
0
183 см у меня рост!!!Но я себя новичком не считаю!!!!
avatar

Mihail

  • 16 марта 2012, 22:57
+
0
У меня тоже 183 см рост....Может ты ошибся в измерениях? Может у тебя 46 см рука? Тогда действительно не новичок! У тебя выглядет рука см на 46-47
avatar

Aleksandr

  • 16 марта 2012, 23:01
+
0
У меня рост 183 см и рука 42 см!!! и новичком я себя не считаю потомучто до начала тренировок в 18 лет-я выглядел вот так это проводы в армию
avatar

Mihail

  • 16 марта 2012, 23:05
+
0
А это в армии
avatar

Mihail

  • 16 марта 2012, 23:05
+
0
А ты может в расслабленном состоянии мерил? Потому что я у себя в напряженном намерил 44 см....А твои 42 почему-то больше моих 44 смотрятся
avatar

Aleksandr

  • 16 марта 2012, 23:09
+
0
Может быть и 42 см рука и бедра по 68 см -но они могут смотреться очень внушительно!!!!!у меня такие обьемы-судя по твоим коментариям-я новичок-но я так не считаю-да и не выгляжу как новичок!!!
avatar

Mihail

  • 16 марта 2012, 23:21
+
0
Ну а почему у тебя 42 смотрятся внушительно очень? Внушительней,чем мои 44
avatar

Aleksandr

  • 16 марта 2012, 23:22
+
0
У меня тонкие кости !!!Возможно из-за этого
avatar

Mihail

  • 16 марта 2012, 23:25
+
0
Скоко запястье у тебя см?
avatar

Aleksandr

  • 16 марта 2012, 23:25
+
0
скоко? ты угораешь что ли??))))) 13 см-это у детей запястье))) такого быть не может))
avatar

Aleksandr

  • 16 марта 2012, 23:31
+
0
18 лет мне здесь-качество не очень но все же видно, что запястье оч маленькое!!!
avatar

Mihail

  • 16 марта 2012, 23:35
+
0
Сейчас не знаю скока запястье -завтра в зале замеряю напишу
avatar

Mihail

  • 16 марта 2012, 23:36
+
0
Ну может у тебя выросло немного запястье то! Может см 15 хотя бы
avatar

Aleksandr

  • 16 марта 2012, 23:36
+
0
По моему новичёк тот у кого рука меньше полтинника(ну по вашим меркам)!
avatar

Pavel

  • 17 марта 2012, 07:02
+
0
ага
avatar

Pavel

  • 17 марта 2012, 07:07
+
0
Седняч померял запястье 15,2 см
avatar

Mihail

  • 17 марта 2012, 19:14
+
0
Ясно..У меня 17,5 см.....Я думал у меня очень мало..У тебя оказывается еще меньше.
avatar

Aleksandr

  • 17 марта 2012, 19:15
+
0
вот это новичок.
avatar

Boris

  • 18 марта 2012, 18:04
+
0
Новичок - это человек, который только начал заниматься. При чем тут объемы руки? Есть атлеты, которые выступают в категории до 75 кг. У них руки менее 45 см бывают. И что? Объем бицепса - это бредовый какой-то показатель. Качество тренировки атлета определяется пропорциями, развитием мышц, то как они секутся. Бицепс... показатель малолетнего онаниста, ей богу...
avatar

Nikolay

  • 21 марта 2012, 21:12
+
0
Новичок-это тот который ещё не попробовал оксиметалон и энантат!)))) Вот это новичок)))
avatar

Aleksandr

  • 25 марта 2012, 10:58
+
0
ты жирный, на аве ах*енно видно какой ты продвинутый бодибилдер))в рюмке поди гейнер налит))объем руки зависит от многих факторов, к примеру у франко коломбо объем руки был меньше 50 и чё он получается новичок))ну ясен хер конечно с тобой ему не тягаться, но согласись двукратный обладатель титула мистер олимпия-это не кукурузу в поле охранять)
avatar

Bad

  • 25 марта 2012, 11:13
+
0
Согласен полностью-а Френк Зейн!!!
avatar

Mihail

  • 25 марта 2012, 11:20
+
0
Bad Panda, а причем тут ваще я? Я не говорил,что я продвинутый..
avatar

Aleksandr

  • 25 марта 2012, 11:32
+
0
Скопируй мне хоть одно предложение где бы я сказал,что я продвинутый бодибилдер иле же я крутой бодибилдер....Вот скопируй....Не сможешь! Потому что я не говорил такого!
avatar

Aleksandr

  • 25 марта 2012, 11:33
+
0
Я средний....130 кг на раз пожму, 200 кг присед сделаю и 210 потяну
avatar

Aleksandr

  • 25 марта 2012, 11:35
+
0
и причем тут веса которые ты берешь.это вообще из другой сказки,пауэрлифтинг называется
avatar

Bad

  • 25 марта 2012, 11:54
+
0
Ну у меня нормальные достижения...Если до кача грудь была 92 см и бицепс 34 см....То сейчас у меня бицепс 44 см, а грудь 116 см........А жира у меня даже немного меньше стало,чем было да кача..
avatar

Aleksandr

  • 25 марта 2012, 12:16
+
0
А то я что продвинутый я не говорил!
avatar

Aleksandr

  • 25 марта 2012, 12:17
+
0
да ты понимаешь что нельзя гвоорить когда бицепс за 45 и т.п.,всё зависит от роста,комплекции,веса, если уж речь идет именно о бодибилдинге
avatar

Bad

  • 25 марта 2012, 20:29
+
0
это мой товарищ, у него рука 44 см-он что по твоему новичек?
avatar

Mihail

  • 25 марта 2012, 21:37
+
0
Я считаю,что у серьезного качка высокого роста бицепс должен быть вообще см около 50 и выше.....А у серьезного качка роста 160-170 он должен достигать хотя бы см 45......Ну меньше см 45-это маленькая рука....Ну это бля ваще ни о чём......Ну пусть там рельеф будет п*здатый, охрененное сложение....Но если рука не достигла хотя бы 45 см,то это можно сказать не качался даже....Потому что этот минимум с которого начиается продвинутый качок....Минимум....А желательно чтоб рука была за 50 см..
avatar

Aleksandr

  • 26 марта 2012, 00:24
+
0
Ну это тоже самое,что и в лифтинге....Если человек не выжал лёжа хотя бы 100 кг,то это тоже ни о чём ваще...
avatar

Aleksandr

  • 26 марта 2012, 00:27
+
0
У меня есть знакомый, который в 16 лет без химии имел бицепс по 46 см....И при росте 173 см всего лишь
avatar

Aleksandr

  • 26 марта 2012, 00:30
+
0
Я и сам бы имел внушительную мускулатуру! Но я халтурю на тренировках....Я базу делаю редко.....В основном задрачиваю бицепс, грудь качаю в тренажере Бабочка.....Потому что мне лень качаться как следует..Питаюсь я всего 3 раза в день как обычный человек....Но если я качался бы серьезно, полноценно питался бы и делал базовые упражнения,то я см 47-48 без жира нарастил бы руки и грудак под 130 имел бы
avatar

Aleksandr

  • 26 марта 2012, 00:33
+
0
Ха-хахах, извечное русское если-бы!!!)))
avatar

Mihail

  • 26 марта 2012, 07:10
+
0
бы да кабы, чё мешает то выкладываться,раз уж ходишь на тренировки.
avatar

Bad

  • 26 марта 2012, 08:00
+
0
Вот я выкладываюсь по-полной но груди в 130 см у меня нет!!! Кстати, а ты имеешь представление, что такое обьем груди 130 см?
avatar

Mihail

  • 26 марта 2012, 11:46
+
0
Ну так я и не говорю,что я продвинутый атлет))) Я лишь говорю,что в моем понимании продвинутый атлет)))) Михаил,ну если ты будешь дальше продолжать заниматься хорошо,то у тебя будет 130 см....Ты сколько занимаешься то? Думаю, максимум лет 5....А скорее всего и того меньше) Вот позанимайся ещё лет 5 как следует и 130 будет у тебя!
avatar

Aleksandr

  • 26 марта 2012, 14:46
+
0
Имею представление, что такое объем груди 130 см......У Шварца вообще было 145 см
avatar

Aleksandr

  • 26 марта 2012, 14:47
+
0
да ты скоро шварца обгонишь)
avatar

Bad

  • 26 марта 2012, 16:37
+
0
Я щас не выкладываюсь в каче, потому что у меня нету пока материальных возможностей питаться как следует.....Просто всё равно результата полноценного не будет....Если буду качаться грамотно,но питаться мало.....Вот через годик у меня будет возможность питаться 5-6 раз в день .....Вот начну питаться грамотно и налягу на базу! Нужно стремиться к жиму хотя бы кг 140 повторений на 10... И присед кг 200 на 10....А становая ещё больше должна быть ! Вот тогда и объёмы будут хорошие!
avatar

Aleksandr

  • 26 марта 2012, 19:03
+
0
Вас какой-то пузатый бухарик троллит, а вы ведетесь. :)
avatar

Ura

  • 28 марта 2012, 09:41
+
0
Пузатый бухарик-это ты верно подметил)))))
avatar

Mihail

  • 28 марта 2012, 12:26
+
0
Мне кажется, новичек в бодибилдинге тот кто не выступал на соревнованиях, кто не занял на них призовое место, это новичек. Все люди разные, у кого то пропорции меньше хоть и занимается несколько лет, а у кого то может быть тело намного больше хоть и занимается год или два. Физический паказель как мне кажется это не правильно, потому что ты ничего не добился, ни каких статусов и званий, да и вообще новичек или нет это очень спорний вопрос, ведь у каждого человека своё мнение, кто то будет считать себя профессионалом через неделю тренировок, а кто то может и через десятки лет считать себя новичком.
avatar

Dima

  • 29 марта 2012, 11:00
+
0
Не согласен...Может человек жмёт лёжа 300 кг, приседает 400 кг, руки по 55 см, грудь по 140...Но при этом он выступает....Какой он новичок то?
avatar

Aleksandr

  • 29 марта 2012, 11:11
+
0
Александр, Троль
avatar

Mihail

  • 29 марта 2012, 11:19
+
0
похож на Александра!!!
avatar

Mihail

  • 29 марта 2012, 12:32
+
0
я новичок, привет!

avatar

Danila

  • 6 мая 2012, 00:48

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.