Дневники пользователей →  Армреслинг и ньюансы

собственно
  • 0
  • 6 ноября 2010, 21:25
  • Dima

Комментарии (22)

RSS свернуть / развернуть
+
0
собственно… а зачем? не проще пойти по армрестлингу, если нужна конкретная направленность, а не просто силовая подготовка?
avatar

Urii

  • 6 ноября 2010, 21:40
+
0
Нет такой темы у нас не было!А любители рукоблудствовать есть!
И тебе чего Халявного места на форуме мало?
avatar

Dima

  • 6 ноября 2010, 21:43
+
0
не пойму что тут обсуждать,как по мне непонятный вид спорта,очень много играет техника.спортсмены по технике делятся на крюковиков и верховиков,ну и еще на когото)) и веса на бицуху они поднимают огромные)))
avatar

Pavel

  • 7 ноября 2010, 00:31
+
0
и не только на бицуху на пронатор на сгибание кисти пальцы ,крылья трицы!
У всех армеров здорове клешни,И это относится к сиовому треннингу!
Паша если бы ты знал борьба на руках илил на поясах илил простая является силовым треннингом от которого растут мышцы и крепнут связки!
avatar

Dima

  • 7 ноября 2010, 00:38
+
0
борьба на поясах? что это такое? а армом я немного занимался но не нравитса он мне почемуто,и связки в локтях после каждой тренировки оч болели,и я понял что этот спорт не для меня)))но на небольших соревнованиях,типо на универовских,иногда участвую))
avatar

Pavel

  • 7 ноября 2010, 01:16
+
0
можно не выступая на соревах по лифтингу задрочить связки и организм частыми тренировками.
Как спорт здесь речи не идёт,а как новый вид физ. активности весьма полезен
avatar

Dima

  • 7 ноября 2010, 01:18
+
0
не советовал бы,случайно потянешь связки(что на арме очень часто случается) и про жимы та и всю базу можна забыть как минимум на месяц
avatar

Pavel

  • 7 ноября 2010, 01:23
+
0
случайно потянешь связки ,что на арме очень часто случается)

Случайно идя по улице можно и аххил порвать.Если башка на плечах есть то всё будет в пользу.И Потом это треннинг а не соревнования где думают как бы тебя забороть и статьч емпионом,в зале же можно и нужно одной друью тащить дабы улучшить своё физ. развитие!
avatar

Dima

  • 7 ноября 2010, 01:25
+
0
Борьба на поясах (куреш) - это п*здец какой-то. Я ею чуть-чуть занимался, так никого ни разу не заборол, даже более лёгких, хотя в вольке всех борол (секция одна была). Опытные курешисты мастеров спорта (в 1998 г. вроде не было разрядов и званий по курешу) в классике и самбо кидали. Помню, как над одним бухим деревенским борцом угорали))
avatar

Artyom

  • 7 ноября 2010, 01:30
+
0
ого,погуглил что такое борьба на поясах,даж не представляю как так можно боротся))
avatar

Pavel

  • 7 ноября 2010, 01:46
+
0
конечно мешкам атм никого не забороть.Тебе надо плаванием заниматься илил танцами!
avatar

Dima

  • 7 ноября 2010, 01:46
+
0
"У всех армеров здорове клешни,И это относится к сиовому треннингу!"

Во-во, после издевательств надо мной Шмелёва у меня сложилось ощущение, что нет там никакой мега-техники, а только подавляющее преимущество в специфической (очень специфической!) силе, наработанной специфическими тренировками.
avatar

Aleksandr

  • 7 ноября 2010, 02:57
+
0
интересная у вас дискуссия...)))
avatar

Aleksei

  • 7 ноября 2010, 12:31
+
0
№ 12, мешки как раз в куреш пиздуют, потому что там большой мамон - это плюс, сложнее поясом захватить!
avatar

Artyom

  • 7 ноября 2010, 15:32
+
0
"Если башка на плечах есть то всё будет в пользу." у неё есть одна особенность когда ты борешься она может периодически отрубаться при входе в раж, а это чревато особенно когда перед тобой дистрофик 70кг. потом оказывается он какой нибудь разрядник по этому ананизму, но травма (растяжение в лучшем случае, у друга из сустава кость вобще вышла) уже заработана:)))
А если есть желание бороться, так лучше дзюдо или самбо.
avatar

Dmitrii

  • 7 ноября 2010, 17:04
+
0
Дмитрий
+1=)
avatar

Pavel

  • 7 ноября 2010, 17:17
+
0
Дмитрий я по твоему дистрофик?))
avatar

Aleksei

  • 7 ноября 2010, 19:44
+
0
Алексей, а как твоё веское мнение - стоит ли простому качку баловаться армом, и как делать это максимально безопасно?
avatar

Aleksandr

  • 7 ноября 2010, 19:49
+
0
скажем так...конено можно - но максимально осторожно, лучше когда за этим наблюдает кто-нибудь из ребят-армрестлеров, при этом конечно необходимо очень хорошо размяться - причем именно те участки рук которые подвержены наибольшей нагрузке, бороться лучше конечно пытаться верхом - ибо гораздо меньше нагрузки на локтевые связки чем в крюке...и вообще стараться больше тянуть мышцами а не упираться кость в кость)как то так)
avatar

Aleksei

  • 7 ноября 2010, 19:58
+
0
как бы сказать...просто армрестлеры сильнее качков и лифтеров - основного большинства - именно в армспорте) сильнее в движениях,углах, и не надо говорить про чудо-технику благодаря которой они выигрывают больших и сильных дядек жмущих по 200 и тянущих по 300) здесь это почти не важно )хотя и сам армрестлер я сам столько жму и тяну и знаю о чем говорю)если здорового парня борет худосочный пацан - понятно первому обидно, но ниче не поделать - он просто сильнее - сильнее в арме - не в жиме или тяге - а именно в арме)
я себя сам хорошо ощущаю - армрестлером с уклоном и к дргим силовым упражнениям) про силовые и достижения - могу написать)
а про стартовую позицию и другие нюансы можно посмотреть в интернете или спросить у тех кто точно наебывать не станет)
avatar

Aleksei

  • 7 ноября 2010, 20:52
+
0
про силовые и достижения нужно написать,а то слышлал я ты свовсем обурел 190 5*5 жал!
avatar

Dima

  • 10 ноября 2010, 22:03
+
0
хм....меня последний повтор придавило))))))
avatar

Aleksei

  • 10 ноября 2010, 22:05

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.