Упражнения →  Всё что вам нужно..

Всё что вам нужно-это ПРиседать
  • 0
  • 31 октября 2009, 19:52
  • Dima

Комментарии (38)

RSS свернуть / развернуть
+
0
Олдскульные дядьки)) обожаю)) эх, знали эти ребята толк в тренеровках)) не то, что нынешнее поколение)
avatar

Andrei

  • 31 октября 2009, 20:19
+
0
да вот в наши годы Андрюха..
Не то что щас молодёжь пошла!
avatar

Dima

  • 31 октября 2009, 21:28
+
0
:( а как же тяга? тяга же лучше...
avatar

Dyadya

  • 31 октября 2009, 21:36
+
0
последнее время воспринимаю тягу как игрушку,прсиед самое суровое!
А может у меня веса игрушечные 230кг классикой?
avatar

Dima

  • 31 октября 2009, 21:42
+
0
да ваще меш... )))
avatar

Dyadya

  • 31 октября 2009, 21:44
+
0
Случайно наткнулся) в догонку так сказать. Как нужно приседать и как приседать не нужно. Или как нужно НЕ приседать))
avatar

Ivan

  • 31 октября 2009, 22:01
+
0
Дима, а сумо снова попробовать не хочешь?
avatar

Petr

  • 31 октября 2009, 22:08
+
0
всему своё время
avatar

Dima

  • 31 октября 2009, 22:32
+
0
а меня вчера сумо научили тянуть правильно :Р
avatar

Ilfat

  • 2 ноября 2009, 09:02
+
0
У нас в зале, где я раньше занимался, один только приседает, вот пришел недавно, жопа шире плеч))) и походка, словно не ноги а бревна перетаскивает. фубля, этож некрасиво.
avatar

Vasil

  • 3 ноября 2009, 10:46
+
0
Как приседает не смотрел, но в бинтах все время, веса такие порядочные.
avatar

Vasil

  • 3 ноября 2009, 10:48
+
0
Ты же казанский? где это у вас в зале?
avatar

Ilfat

  • 3 ноября 2009, 10:54
+
0
Зал надежда, на проспекте, около бехетле :) в основном там. Иногда в Динамо, что в центре и в Звездном, около м. Горки.
avatar

Vasil

  • 4 ноября 2009, 12:46
+
0
опа! с этого момента поподробнее))) это рядом со мной))
avatar

Ilfat

  • 4 ноября 2009, 22:27
+
0
Проспект?) а ты сам куда ходишь?
avatar

Vasil

  • 4 ноября 2009, 23:06
+
0
Сэлэм татарларга! Без булдырабыз))))
avatar

Ilmir

  • 11 ноября 2009, 19:57
+
0
Ае :) халяр нищек? :)
avatar

Vasil

  • 11 ноября 2009, 21:01
+
0
Калайсын пацандар ))
avatar

Dyadya

  • 11 ноября 2009, 22:54
+
0
Ёпт, один интернационал))) Хэллэр бик шэп!))
avatar

Ilmir

  • 11 ноября 2009, 22:57
+
0
ааа да ))) это наш фильм
avatar

Dyadya

  • 12 ноября 2009, 10:43
+
0
тоже видел рекитира)
avatar

Dima

  • 12 ноября 2009, 15:16
+
0
)))
avatar

Dyadya

  • 12 ноября 2009, 17:57
+
0

ПРивет от Гуадамуда. (310 без экипы присед) — вот что значит жопой в пол))
avatar

Ivan

  • 5 декабря 2009, 23:29
+
0
теперь и я смотрю рекетира))
avatar

Yan

  • 6 декабря 2009, 12:55
+
0
а да да тема
avatar

Dima

  • 7 декабря 2009, 22:20
+
0

ПРивет от Гуадамуда. (310 без экипы присед) — вот что значит жопой в пол"
Ему бы лифтингом заняться, а не позорить ТА...215 толчок при приседе в 320 минимум — это п*здец просто
avatar

Artyom

  • 8 декабря 2009, 07:37
+
0
Может у него способностей к ТА нету, и он там время теряет кстати. Дох*я народу так сцут против ветра.
avatar

Dyadya

  • 8 декабря 2009, 07:53
+
0
Очень возможно. Занялся бы лифтингом - второй Беляев мог выйти при заметно более субтильной комплекции. Правда, неизвестно как этот бразилец жмёт и тянет
avatar

Artyom

  • 8 декабря 2009, 07:57
+
0
Если так приседает, значит и потянет нормально. А жим в пауре - дело третье )))
avatar

Dyadya

  • 8 декабря 2009, 08:13
+
0
Так-то да, особенно, если в сумо будет тянуть. Но вдруг у него с хватом проблемы. Хотя - штангисты как правило в замок умеют тянуть
avatar

Artyom

  • 8 декабря 2009, 08:24
+
0
Я конечно может что-то не понимаю в ТА, но толчок 215 при весе 94 это разве плохо? если в супертяжах толкают 250? И рывок у него что-то окло 170-180. Просто на Олимпиаде 08 он вроде как был на последнем месте, но там он 165 порвал а 206 так и не вытолкнул. Если взять его 170+215, это 385 - не такой уж плохой результат в мире) а в лифтинг всегда успеет еще, у Беляева кроме безэипного приседа 320(не особо напрягаясь) есть еще жим в 230(тоже легко) и тяга 370))..правда это в WPC.
avatar

Ivan

  • 8 декабря 2009, 10:36
+
0
"но толчок 215 при весе 94 это разве плохо?"
Это отлично, но толчок 215 для ТАшника при приседе 310х2х2 с запасом - это позор
avatar

Artyom

  • 8 декабря 2009, 12:52
+
0
Лифтинг непристижный вид спорта, и быть пусть и последним, но на олимпиаде, круче, чем первым в ПЛ.
avatar

Stas

  • 8 декабря 2009, 13:55
+
0
Для кого как. Кроме того, лично мне неизвестны правила отбора штангистов на ОИ
avatar

Artyom

  • 8 декабря 2009, 15:16
+
0
Ну я например считаю ,что одними преседаниями не то))
нужны разные упражнения))
avatar

Aleksandr

  • 8 декабря 2009, 15:19
+
0
Артем, а сколько, по твоему мнению, должен садится ТАшник с толчком 215?
215 до 94 не может быть позором по определению.
avatar

Petr

  • 8 декабря 2009, 16:20
+
0
на этом сайте с первого поста
чудесная картинка
прямо вот так и выглядят сейчас кроссфит-залы
турник/кольца/штанга
avatar

Egor

  • 8 декабря 2009, 16:43
+
0
Артем все правильно пишет, ТАшнику незачем вставать на спине больше 120% от толчка. Тем более бессмысленно ставить рекорды в приседаниях, если у чела такая отвратная техника взятия на грудь.
avatar

Stas

  • 8 декабря 2009, 16:54

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.