Фитнес →  вопрос инструкторам по фитнесу:)

как вы считаете, какое место работы для вас наиболее подходящее: в одном элитном клубе либо в нескольких сразу, но среднего и ниже среднего уровня????

Комментарии (24)

RSS свернуть / развернуть
+
0
доброе время суток! Я поняла из опыта, что для меня самое приемлемое - это индивидуальные тренировки!! Это нечто! и не идет ни в какое сравнение с групповыми...
avatar

Mariya

  • 29 мая 2008, 23:33
+
0
согласна,в индивидуальных можно лучше отследить прогресс клиента и его настрой:)
avatar

Valeriya

  • 2 июня 2008, 17:56
+
0
Валерия не совсем понятен вопрос )))) так как в любом месте элитный фитнес или не очень прежде всего работа проходит с людьми, единственный плюс котрый возможен в клубе премиум или люкс класса это клиенты которые как правило достаточно искушенные и могут отличить качество преподавания и подачи информации, и как правило готовы платить за персональные занятия, так как Пилатес это все таки больше индивидуальная работа. а в клубах небольших и небогатых и контингент соответственный и по большей части они пока слабо представляют что такое Пилатес и зачем они занимаются и что хотят от занятий, но это не их вина, что тот " Пилатес" который преподают в такого уровня клубах, не соответствует истинной системе, так как по-большей части преподают инструктора -самоучки бывшие или действующие аэробисты. Поэтому насчет лично моих предпочтений то мне интереснее работать там где люди могут достойно оценить уровень и качество…
avatar

Anna

  • 2 июня 2008, 20:45
+
0
Согласна с Вами,Анна!
avatar

Valeriya

  • 2 июня 2008, 22:20
+
0
Лично мне очень интересно работать индивидуально с "проблемными" людьми. (Если, конечно, их состояние допускает тренировки) Как в шахматах - продумываешь следующий шаг, следующие комбинации в контексте работы с данным человеком, учитывая имеено его особенности.

С другой стороны при работе в группе возникает (не всегда, конечно) общая энергетика, и от этого получаешь громадное удовольствие. Короче говоря, это замечательная профессия!!!
avatar

Mihail

  • 2 июня 2008, 22:53
+
0
Это точно. По поводу клубов - две стороны медали. С одной стороны конечно лучше в одном хорошем клубе, где и клиентура соответствующая и зарплата, и не мотаться по клубам. С другой стороны - работая в нескольких клубах, расширяешь область работы, в плане что потенциальных персональных клиентов вдвое больше. Но опять же, практика показывает, что члены клубов эконом класса чаще всего не готовы отадавать деньги еще и за персоналки:)
avatar

Aleksandra

  • 6 июня 2008, 18:34
+
0
Ой, не готовы, это точно!))
avatar

Mihail

  • 7 июня 2008, 00:28
+
0
Эх....Конечно, лучше элитка )))) и еще лучше когда собирается группа, которая сразу говорит то, что она хочет!! и уже постраиваясь под желания, ты формируешь занятие!!!!!
_______________НО_________________
Персоналки РуЛяТ !!!!
avatar

Anna

  • 12 июня 2008, 19:50
+
0
посоветуйте пжл-та, что делать если объем ног в области бедер разные??
следует ли увеличить нагрузку на одну ногу, а на другую уменьшить? или это вполне нормально?)
avatar

Irina

  • 15 июля 2008, 19:52
+
0
Эммм... стоп...стоп... сначала скажи род твоих занятий=))))
avatar

Anna

  • 15 июля 2008, 21:02
+
0
ой..это я наверное не в ту тему залезла, сорри))) а я простой обыватель, любитель пилатеса, да и вообще фитнеса))
avatar

Irina

  • 16 июля 2008, 10:33
+
0
да, не в ту =))) так как ты простой обыватель, то советую сходить на фитнес-консультацию к профессионалу=)) там определят с чем связан разный объем в области бедер и подробно изучат структуру проблемы=)) ведь не секрет, то мышечная и жировая ткани у всех разные =)))) а по инету ничего существенного сказать нельзя=))
avatar

Anna

  • 16 июля 2008, 11:48
+
0
Возможно не в тему. А сколько стоит персональная тренировка по пилатесу?
avatar

Sasha

  • 20 октября 2008, 13:43
+
0
все зависит от центра )))) Примерно, от 800 р. и до бесконечности воображения)))
avatar

Anna

  • 20 октября 2008, 20:14
+
0
Мне плевать в каком клубе работать!!!!работаю в разных,для меня главное занимающиеся,донести до них суть и принести пользу!!!а все остальное ерунда!!!
avatar

Natalya

  • 5 ноября 2008, 00:44
+
0
Лучше в хорошем ,но с большим количеством часов.Ну ,а если нет,тогда несколько средних.
А насчёт персоналок,я согласна, и у кого есть возможность,конечно не упускают возможность позаниматься с инструктором индивидуально!
avatar

Elizaveta

  • 18 ноября 2008, 09:15
+
0
Подскажите, пожалуйста на какие занятия лучше пойти, что бы дать немного "отдохнуть" мышцам. У меня маленький ребенок( но весит 10,5 кг.) к вечеру, после целого дня таскания его на руках все тело просто немое- руки, плечи, шея отваливаются. Напишите в личку. Спасибо.
avatar

Natalya

  • 22 ноября 2008, 19:27
+
0
а подскажите пожалуйста
сколько раз в неделю нужно заниматься пилатесом?
avatar

Polina

  • 28 мая 2009, 14:43
+
0
смотря какие нужны результаты.
я бы сказала от трех раз в неделю, а в остальные дни - аэробную нагрузку.
avatar

Aleksandra

  • 28 мая 2009, 16:54
+
0
Мария, прежде, чем преступить к занятиям, вам необходимо обследоваться на наличие грыжи. Лучше сделать МРТ. Но в любом случае, прежде, чем возобновить тренировки, необходимо устранить болевой синдром.
avatar

Katerina

  • 27 апреля 2010, 15:56
+
0
Спасибо.
avatar

Mariya

  • 27 апреля 2010, 16:15
+
0
А вот и продолжение моего вопроса. У меня, действительно, обнаружили 2 грыжи. Возможно ли заниматься пилатесом после успешного курса лечения? Или теперь вообще мне всю жизнь ЛФК заниматься...
avatar

Mariya

  • 23 мая 2010, 19:38
+
0
Пилатесом заниматься можно, только есть определенные ограничения. Например-скручивания, а также осторожно с растяжкой позвоночника. Обязательно предупредите тренера о своей проблеме, но занятия не бросайте, т.к сильные мышцы спины помогут избежать компрессионного давления на позвоночник. Также полезно плавание.
avatar

Katerina

  • 24 мая 2010, 08:27
+
0
Спасибо! Немного успокоилась:-)
avatar

Mariya

  • 24 мая 2010, 09:20

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.