Фитнес →  Профессия: инструктор по фитнесу.

Наша страна понемногу перенимает мировой культ здорового образа жизни. Теперь занятия спортом приобрели структурированный вид. Появилось огромное количество фитнес-клубов и сетей фитнес-центров. И вы уже не одинокий приверженец крепкого тела и духа, вяло размахивающий руками на пустынном стадионе. С вами работает специалист- тренер по фитнесу.

Он ваш учитель. Без его рекомендаций полноценная физическая подготовка невозможна. Не случайно даже многократные олимпийские чемпионы занимаются с личным инструктором.

Самые ответственные- первые занятия, когда клиенты осваивают основные упражнения. Профессиональный тренер не только продумает комплекс упражнений, но покажет как правильно их выполнять, даст своему подопечному импульс, толчок к самосовершенствованию, поддержит его в трудную минуту. А в чем-то проявит строгость.

Cпецифика работы инструктором по фитнесу:

Плюсы профессии:

-Фитнес быстро развивается и требует все больше работников.

-Приятно видеть результат, когда люди становятся здоровыми, радостными и красивыми.

-Есть возможность постоянно поддерживать и собственную спортивную форму.

-У хорошего специалиста со временем сформируется собственная клиентская сеть, которая обеспечивает финансовое благополучие.

Минусы профессии:

-Большие физические нагрузки (инструкторы прыгают, танцуют, двигаются по несколько часов в сутки).

-Рабочий день большинства тренеров начинается тогда, когда большинство людей заканчивает свою работу.

-Не смотря на собственное самочувствие, тренер должен давать клиентам заряд бодрости и хорошего настроения.

Работа для инструктора по фитнесу:

В основном в фитнес-клубах, частных или государственных оздоровительных учреждениях.

Личные качества:

Тем, кто не любит людей, нервозен и раздражителен, не стоит быть фитнес-тренером. Вряд ли кто-то пойдет во второй раз на занятие к нелюдимому или внутренне скованному инструктору. Независимо от своего состояния, важно дать клиентам заряд положительных эмоций. Люди приходят разные, со своими проблемами и где как не в фитнес-клубе им набраться сил.

Тренеру по фитнесу нужно слушать и слышать слова клиента. Реагировать на его эмоции, чувствовать их. Клиент пришел рассерженным? Пусть пошагает минут 20-30 злость и пройдет. В состоянии агрессии можно поднять большой вес. Но кто потом будет лечить больную спину. Кроме эмоциональной составляющей для тренера важна еще и собственная физическая форма. Ведь кому захочется идти на тренировки к слабому инструктору с брюшком.

Зарплата и перспективы профессии инструктора по фитнесу:

Стартовая должность — фитнес-инструктор групповых занятий. Через два-три года безупречной работы можно стать персональным тренером по одному из видов тренировок. Еще через пару лет есть шанс дорасти до мастер-тренера, владеющего всеми методиками клуба и видами тренировок.

Профильное образование:

Стать тренером по фитнесу невозможно без глубоких знаний физиологии, анатомии, биомеханики. Для подготовки эффективной программы занятий нужно учесть, кроме пожеланий клиента (стать стройнее, развить мускулатуру), состояние его здоровья. Ведь тренер-дилетант может не только оставить человека на том же уровне физической подготовки, но и очень сильно ему навредить.

Как стать инструктором по фитнесу:

Инструктор по фитнесу в первую очередь должен иметь идеально подтянутое тело – ведь это его визитная карточка перед клиентом. Кроме того, нужно знать психологию, ведь работать нужно с людьми.
  • 0
  • 22 февраля 2010, 23:28
  • Marina

Комментарии (14)

RSS свернуть / развернуть
+
0
Инструкторы, а в чем Вы видите плюсы и минусы Вашей профессии?
avatar

Marina

  • 23 февраля 2010, 02:38
+
0
в нашей работе нет минусов,потому что она любимая)))
avatar

Nikolaeva

  • 24 февраля 2010, 23:53
+
0
Ольга, Вы по-настоящему счастливый человек! У Вас есть любимая работа! )
avatar

Stefia

  • 25 февраля 2010, 12:14
+
0
это точно)))
avatar

Nikolaeva

  • 25 февраля 2010, 23:52
+
0
О "минусах" нашей професссии ))
На одном семинаре ,в разговоре между начинающими инструкторами услышала: "Так люблю свою работу!!!...но носков вечно не хватает и кроссовками уже весь дом завален..." )))

Эт наверное уже"издержки производства"))
avatar

Marina

  • 26 февраля 2010, 07:59
+
0
это очень круто
оссобенно учить мужиков
avatar

Anastasiya

  • 3 января 2011, 13:25
+
0
)))
avatar

Stefia

  • 3 января 2011, 22:39
+
0
мечта))) стать фитнес инструктором))
avatar

Marina

  • 14 января 2011, 22:06
+
0
Здравствуйте! Программа семинара и вся подробная информация
avatar

Stefia

  • 17 января 2011, 16:14
+
0
Я не профес.фитнес-инструктор,а самоучка,но с танцевал.многолетним опытом. Веду занятия по стрип-пластике и вост.танцам.Но также мечтаю стать максимально профессиональной.Лично для меня минус в этой деятельн,когда болеешь и когда бывает спад посещаемости,в основном в летний период.
avatar

Lada

  • 28 ноября 2011, 01:37
+
0
Лада, у вас такой богатый танцевальный опыт! Я считаю, что если Вы преподаете и хотите совершенствоваться в области теории, а также практики, это замечательно , и не могу согласиться, что Вы не профессионал.
Да, лето для инструкторов - не легкая пора в отношении посещаемости...а скоро еще и Новогодние каникулы...
avatar

Marina

  • 29 ноября 2011, 06:22
+
0
Я тоже хочу попробовать себя как фитнес тренер по стрип пластике!
И мне хотелось бы знать какая обувь больше подходит для занятий туфельки, кроссовки или балетки? поделитесь опытом)
avatar

Anika

  • 13 декабря 2011, 16:10
+
0
Сначала занимаемся в балетках.А когда постановка готова полностью,отрабатываем на каблуках.
avatar

Lada

  • 13 декабря 2011, 16:48
+
0
здорово,тоже думаю, что в туфлях танец смотрится лучше)
avatar

Anika

  • 13 декабря 2011, 17:03

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.