Авторизация
Зарегистрироваться
Логин или эл. почта
Напомнить пароль
Пароль
Войти
Запомнить меня
MuscleBuild
Bodybuilding and Fitness Portal
Люди
Фото
FAQ
Войти
или
Зарегистрироваться
Все
Коллективные
Хорошие
Плохие
Персональные
TOP
Спортивное питание
→ Пробывал кто Гейнеры?
эфективен ли гейнер Serious производитель: Optimum Nutrtition, USA
гейнер
0
4 октября 2011, 19:01
sanek
Комментарии (
3
)
RSS
свернуть
/
развернуть
0
и хватит ли его употреб*ять тока после тренировки или надо ещё для новчика
sanek
4 октября 2011, 19:09
↓
0
Насчёт этого гейнера не уверен, но могу посоветовать свой: "каша с мясом да подливой". А после тренировки можно закинуться следующим гейнером: "молочный коктейль с фруктами и молотыми орехами".
Dmitrii
4 октября 2011, 22:16
↓
0
Этот гейнер хороший, парень, но лично я сидел бы на гейнере, который Дмитрий Васильевич посоветовал))))
Serega
19 октября 2011, 16:53
↓
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Вставка изображения
Файл:
Ссылка на изображение:
Выравнивание:
нет
слева
справа
Описание:
Прямой эфир
Публикации
Комментарии
Danila
→
Что в вашем понимании новичок в бодибилдинге?
58
в
Бодибилдинг
Zamechatelnaya
→
Правильное питание при занятиях пилатесом
15
в
Здоровое питание
Zamechatelnaya
→
как научиться подтягиваться [девушке]?
21
в
Упражнения
Shumm
→
Вот ..Уй я кому составлю программу!!
45
в
Программы тренировок
Vreale
→
На счёт протеина
58
в
Дневники пользователей
Stefia
→
Отжимания
41
в
Тренировки
Весь эфир…
RSS
база
белок
бицепс
бодибилдинг
брусья
вес
вопросы
гейнер
гири
грудь
данабол
дневник тренировок
жара
жим
жим лежа
жим ногами
закаливание
инструктор
йога
калории
качаться
кленбутерол
клуб
курс
лифтёр
мастер-класс
метан
музыка
мускулатура
мышцы
набор массы
натурал
пауэрлифтинг
пилатес
питание
пищевые добавки
подтягиваться
позвоночник
пояс
пресс
присед
приседания
прога
программа
протеин
рельеф
рост мышц
семинар
сердце
сила
спина
спорт
спортзал
спортивное питание
стероиды
сустанон
сушка
тренажерный зал
тренер
тренинг
тренироваться
тренировка
тренировки
треннинг
трицепс
упражнения
фитнес
химик
химия
шпагат
Блоги
Топ
3.39
Тренировки
3.39
Упражнения
2.26
Спортивный травматизм
2.26
Спортивное питание
2.26
Бодибилдинг
1.13
Программы тренировок
1.13
Флудим
1.13
Фитнес
1.13
Здоровое питание
0.00
Фармакология
0.00
Натуральный бодибилдинг
0.00
Дневники пользователей
0.00
О сайте
Все блоги
Комментарии (3)
RSS свернуть / развернутьsanek
Dmitrii
Serega
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.