Тренировки →
Система тренировок Сандова
Всем привет. Интересно мнение про эту систему. Сам Евгений Сандов утверждал, что занимаясь по такой системе человек станет таким же накачанным, как и он сам. Лично мне кажется это чистой воды надувательство. Ну не верю я что качаясь гантелями 2-8 кг можно нарастить бицепсы в 45 см и тем более выжимать одной рукой 120 кг.
- 0
- 5 ноября 2011, 14:23
- Ildar
Комментарии (2)
RSS свернуть / развернутьAleksandr
Читал что он с помощью выкручивания одной рукой поднимал 120 кг. Кто нибудь тут делал выкручивания?
Артур Саксон вообще около 160 выкрутил. Вроде химии не было в те времена. Очень странно
Ildar
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.