Тренировки →  Федерация лесных у*бищ или сумма 800+

Для тех кто 300 приседает, 200 жмет и 300 тянет. Делитесь опытом товарисчи. Сколько лет *башите, как *башите, ну чтоп молодое поколение знало чо да как…
  • 0
  • 19 марта 2009, 19:16
  • Dyadya

Комментарии (57)

RSS свернуть / развернуть
+
0
о да...интерессно знать....
avatar

Maksim

  • 19 марта 2009, 19:18
+
0
думаешь найдутся тут среди натуралов такие?)))
avatar

Andrei

  • 19 марта 2009, 19:19
+
0
Кстати - на опрос прошу отвечать честно )))
avatar

Dyadya

  • 19 марта 2009, 19:24
+
0
А чо бы нет? 550 я думаю дох*я кто тут соберет...
avatar

Dyadya

  • 19 марта 2009, 19:24
+
0
350+ я продвинутый мешок
ну без экипировки
avatar

Nikolas

  • 19 марта 2009, 19:25
+
0
Николас - благодарю :))
avatar

Dyadya

  • 19 марта 2009, 19:25
+
0
Ч.Л.У. 1100+! ...во сне...
avatar

Aidar

  • 19 марта 2009, 19:31
+
0
а как кстати считать в экипе или без?
avatar

Nikolas

  • 19 марта 2009, 19:32
+
0
Ты наяву напиши, чо там да как )))
avatar

Dyadya

  • 19 марта 2009, 19:32
+
0
ну если серьёзно 520 наберу-1 разряд до 90 кг есть
avatar

Aidar

  • 19 марта 2009, 19:33
+
0
Ну в экипе или нет - пох*й - кто как может. Я думаю за 800 кг без экипы сложно уже... А тонну и выше без нее вапще нереал. Это 375 присед, 375 тяга и 250 жим. Впрочем некоторые колбасят стока... Но обычно их имена широко известны, так что - как можете :))
avatar

Dyadya

  • 19 марта 2009, 19:33
+
0
экипа дает 50 кг в жиме и 100 кг в приседе
avatar

Nikolas

  • 19 марта 2009, 19:35
+
0
Окей - давайте тогда без экипы - ща внесу в название
avatar

Dyadya

  • 19 марта 2009, 19:38
+
0
Интересующийся мешок - 250+
avatar

Valerii

  • 19 марта 2009, 19:40
+
0
Вот - внес. Колбасимся дальше, бразеры :))
avatar

Dyadya

  • 19 марта 2009, 19:40
+
0
Я про себя то забыл - 550 кг соберу :)))
avatar

Dyadya

  • 19 марта 2009, 19:40
+
0
Николас
экипа дает 50 кг в жиме и 100 кг в приседе

покажи мне человека, которому экипа даст 100кг в приседе…

я щас собираю 640где-то… жму в майке…
avatar

Maksim

  • 19 марта 2009, 19:41
+
0
Еще 60 кило и ты Суровый Лифтер :)))
avatar

Dyadya

  • 19 марта 2009, 19:42
+
0
гагага...Я Интересующийся мешок - 250+ ))) ыы..но эт ненадолго)

avatar

Yan

  • 19 марта 2009, 19:47
+
0
Чемпион среди мешков)))465 кг)
avatar

Aleksei

  • 19 марта 2009, 20:13
+
0
Николас
трико в приседе даст не больше 40 кг, при этом вместе с бинтами если считать максимум что в сумме оно даст это 70 кг… если это не федерация ВПЦ, где разрешены крутые трико Метал…
avatar

Maksim

  • 19 марта 2009, 20:17
+
0
....А я пошти чемпион среди мешков
ыыы
avatar

Aleksei

  • 19 марта 2009, 20:20
+
0
мешки рулят!))
хотя до чемпиона еще не дотягиваю...
надо в чернобыль съездить)))))))
avatar

Aleksandr

  • 19 марта 2009, 20:24
+
0
450+)
avatar

Mihail

  • 19 марта 2009, 20:26
+
0
Я оказывается продвинутый мешок))
avatar

Artem

  • 19 марта 2009, 21:24
+
0
я тоже продвинутый мешок 350+
avatar

Sergei

  • 19 марта 2009, 21:38
+
0
А я интересующийся мешок:) гыгы:)
avatar

Black

  • 19 марта 2009, 21:48
+
0
Я 570 соберу 200 150 и 220.-Это получается ЛифТёръ:-)
Но тут недавно пожал что-то плохо и тренир меня мешокм обозвал атк что товраисчи начинающие Мешок-это может звучать гордо!)
Николас бинты и комбез дают до 70-80 кг и то при иделаьнйо надрчоеннсоти на комбез и бинты то етсь всгеда надо в них прсиедать
Так в среднем дай бог 50 кг 60 кг можно вытащить при средней прашивости исполнения
майка даст от 20 при средней умелости обращения и до 50 кг,но это опять надо делать дожимы и многа многа жимов в майке надрачивать на экипу!
avatar

Dima

  • 19 марта 2009, 22:40
+
0
Кстати кокляй 1000 собирает без всево это выглядит атк 360 225 415
Но скорее всево он смог бы даже 375 220 405,ну щас явно больше Он сказал к нам в мае приедет 1200 в экипе соберёт)
avatar

Dima

  • 19 марта 2009, 22:53
+
0
Проходки делаю очень редко, по старым проходкам 470, по окончанию цикла если буду делать проходку то планирую 510, а может и больше)). До лифтера похать и похать!!!
avatar

Ilya

  • 19 марта 2009, 23:14
+
0
Опаньки!!! а я выходит интересующийся мешог!!!!!))))))))))))))прикольно
avatar

Pavel

  • 19 марта 2009, 23:16
+
0
у нас в зале кстати есть парнеь 110 весит собирает 270 190 290=750 всё без ээкипы!
avatar

Dima

  • 19 марта 2009, 23:18
+
0
"Чемпион среди мешков" - звучит почетно))
avatar

Roman

  • 19 марта 2009, 23:25
+
0
Хочу быть лифтером!!!! АААААААА!!!!!!!!!!
avatar

Ilya

  • 19 марта 2009, 23:41
+
0
еще 100кэгэ и я лифтер))
avatar

Oleksii

  • 20 марта 2009, 01:33
+
0
Деление конеш условно )))
avatar

Dyadya

  • 20 марта 2009, 06:24
+
0
блин я застрял между интересующимся и продвинутым мешком ;))
avatar

Andrei

  • 20 марта 2009, 08:59
+
0
Вова, деление может и условное, но четкое)) есть к чему стремиться
avatar

Oleksii

  • 20 марта 2009, 09:44
+
0
Корочея что-то между чемпионом мешков и лифтером! Даже не знаю как лучше-1-ое наверна... лучше быть чемпионом(пусть среди мешков),чем заурядным лифтером...
avatar

Aidar

  • 20 марта 2009, 12:15
+
0
550+ и это не предел!
avatar

Sergei

  • 20 марта 2009, 12:22
+
0
Где-то между продвинутым мешком и чемпионом среди мешков(в тяге и приседе рабочие+жим лёжа 1х1(месяц назад проходку делал)):\ В начале июня над будет сделать проходку по всей тройке.
avatar

Fatal

  • 20 марта 2009, 14:14
+
0
Что у вас всё между то? Там же + не просто так стоит
avatar

Ilya

  • 20 марта 2009, 14:47
+
0
Да ничего особенного там нет, я же всё оясно написал: тяга и присед(рабочие), жим лёжа х1 и то за прошлый месяц.
avatar

Fatal

  • 20 марта 2009, 15:07
+
0
Уххх уххх уххх - на следующей неделе буду тянуть с плинтов 300 кг. Поддержите пацаны? ))) Если получицо видео сделать - заснимем сие
avatar

Dyadya

  • 20 марта 2009, 16:33
+
0
Ты как видос будешь делать заставку сделай со своим брендом "Ну чё мешки б*ядь?!" )))
avatar

Fatal

  • 20 марта 2009, 16:36
+
0
гыыы ))) сделаю ))) статикой позвоночник приучать буду. Там амплитуда небольшая будет всего то чуть выше колен плинты и вверх до пояса - ну как обычно. Посмотрим кароче
avatar

Dyadya

  • 20 марта 2009, 16:40
+
0
Ну чо мешки???
avatar

Dyadya

  • 21 марта 2009, 19:04
+
0
Ну чо мешки бялть?
Пидары..!
avatar

Dima

  • 21 марта 2009, 19:34
+
0
судя по опросу вам пора переименовать в группу натуральный мешок
avatar

Nikolas

  • 21 марта 2009, 19:35
+
0
Гыыыыыы, натуральный мешок, я пацталом )))
avatar

Dyadya

  • 21 марта 2009, 20:05
+
0
натуральный мешок ;D
avatar

Urii

  • 21 марта 2009, 20:36
+
0
Сегодян гулял в сосновом леске снежок Ели..
Релаьно чуешьс ебя ленсым у*бищем,в лесу зал открыть-это вооще п*здец будет Ыабрика чемпионов мира !
Да вот почуяв себя лесным Уёюищем получил неплохой заряд на затвра!
avatar

Dima

  • 21 марта 2009, 20:38
+
0
Я кросс по роще делаю, среди деревцев, большие обегаю - маленькие валю...
avatar

Dyadya

  • 21 марта 2009, 20:39
+
0
а я дровишки сегодня колол))..., для будующей баньки))
avatar

Evgenii

  • 21 марта 2009, 20:40
+
0
Хорошее занятие )))
avatar

Dyadya

  • 21 марта 2009, 21:01
+
0
неделю назад в лесу у дачи пилил с отцом березу и таскал к бане :D
avatar

Urii

  • 21 марта 2009, 21:25
+
0
Юрий
не подмазуйся ))))))))
avatar

Sergei

  • 22 марта 2009, 05:36

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.