Тренировки →  Закаливание -ТРУ,Химия Х*йня!!!11

тут на одном форуме один тип писал:"
У МЕНЯ САМЫЙ ПРОСТОЙ, НО САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ ПОВЫШЕНИЯ ТЕСТОСТЕРОНА(ПИШУТ ХИМИКИ НА ХИМИЧЕСКОМ ФОРУМЕ).

МОЕ ДАВЛЕНИЕ ПОСТОЯННО ГДЕ — ТО 140 НО 70/ 65 БАШКА ПОСТОЯННО РАСКАЛЫВАЕТСЯ…

НО, В ВАННУ ЗАЛИВАЕТСЯ ХОЛОДНАЯ ВОДА, ПОЛНАЯ ВАННА, МОЖНО ДОБАВЛЯТЬ 1 2 БУТЫЛКИ 1,5 ЛИТРА С ЗАМОРОЖЕННОЙ ВОДОЙ,
Т.Е. ЛЬДОМ, И ПОТИХОНИЧКУ ЗАЛАЗИЕШЬ В ВАННУ СЕК НА 10_ 20,
И ТАК ТРИ РАЗА, ЛЕЖАТЬ НА СПИНЕ ГОЛОВУ ТОЛЬКО ОКУНАТЬ НА 3_ 5 СЕК.

ВООБЩЕМ ТАК ТРИ РАЗА ОДИН РАЗ В ДЕНЬ ЗИМОЙ И ДВА РАЗА ЛЕТОМ, НО ПЕРЕД ЭТОЙ ПРОЦЕДУРОЙ ОБЯЗАТЕЛЬНО ХОРОШО ПОЕСТЬ И ЖЕЛАТЕЛЬНО ВЫПИТЬ ГОРЯЧЕГО ЧАЯ НУ ИЛИ КОФЕ, ЛИЧНО У МЕНЯ ПОСЛЕ ЭТОГО ДАВЛЕНИЕ 125-130НА 70_75 И РАСПИРАЕТ ДИКО.
Вырабатывается сомтаропный Гормон, не знаю как другие гормоны называются

НО ОЧЕНЬ КРУТО ПОХОЖЕ НА ПРИМЕНЕНИЕ ОМНАДРЕНА250 С КЛЕНБУТОРОЛОМ
(ПРОБОВАЛ КАК_ ТО ТРИ АМПУЛЫ, НО ДАВЛЕНИЕ ПОВЫШАЛОСЬ ЕБОК)

Р. S. ВООБЩЕМ В ЗАЛЕ ВЕСА ВЛЕТАЮТ ПРОЦЕНТОВ НА 10-20 *башИШЬ КАК КОНЬ(прим атвор ТРУ-МЕТАЛ-ВАРИОР).

ТАК ЧТО СТЕРОИДЫ НЕ ЕСТЬ ВСЕГДА ХОРОШО))) (СМОТРЯ КАКИЕ) А ДЛЯ ДИКИХ ХИМИКОВ ЭТО МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ КАК АЛЬТЕРНАТИВУ В КОНЦЕ КУРСА."
  • 0
  • 19 декабря 2009, 12:58
  • Dima

Комментарии (38)

RSS свернуть / развернуть
+
0
Кто там смеялся над Тру Воинами?Получайте молотом Тора по бащке!
avatar

Dima

  • 19 декабря 2009, 12:58
+
0
Пля, таким методом быстрее яйца себе отморозить получится чем в весах прибавить)
avatar

Leha

  • 19 декабря 2009, 13:22
+
0
Чушь и бред.
Тетсо повышается что благоприятно только сказывается на потенции!
avatar

Dima

  • 19 декабря 2009, 13:24
+
0
Я лично думаю что это не подъем тестостерона. При погружение в холодную воду происходит шок, вены сужаются и "уходят" внутрь тела чтобы сохранить тепло. Выброс адреналина да может происходить.
На счет взлета весов. Думаю что это скорее связано с более быстрым восстановлением мышц из-за холодной воды. Показывали когда-то по дискавери как регбисты сидят в ледяных ваннах чтобы восстановление мышц и травм проходили быстрее.
Все ИМХО.
avatar

Aleksandr

  • 19 декабря 2009, 13:31
+
0
может и чушь, но рисковать я бы не стал
avatar

Leha

  • 19 декабря 2009, 13:31
+
0
Это не риск, это забота о своем здоровье....
+1
avatar

Vitalii

  • 19 декабря 2009, 14:00
+
0
Вот только неподготовленный к такому человек, думая "ооо, налью как я ледяной воды, буду оздоравливаться", схлопочет в лучшем случае ангину
avatar

Urii

  • 19 декабря 2009, 14:08
+
0
На счёт неподготовленого согласен...
avatar

Vitalii

  • 19 декабря 2009, 14:10
+
0
Только для настоящих Гурманов))
avatar

Aleksandr

  • 19 декабря 2009, 14:20
+
0
Я этим летом решил по закаляться, самым простым и безопасным способом: после душа (при такой температуре которой мне комфортно) стоял секунд 10 под холодной водой... Летом все было ОК, как только похолодало - простыл =(
Закаливание это мож и ТРУ, но не для меня... =(
avatar

Oleg

  • 19 декабря 2009, 16:49
+
0
надо смотреть, когда закаливание, а когда нагрузка, с которой организм не справится.
я вот в мороз в осенней куртке ходил и щас хожу, а на улице -30 (просто замок на зимней сломался) (:
и когда у меня дома заболели каким-то орв, может грипп, я в тот день хотел жутко спать, тупо уснул днём, проснулся на след. утро, и на след день так же, и всё))
avatar

Ilfat

  • 19 декабря 2009, 16:55
+
0
вощем надо будет попробовать воду))
avatar

Ilfat

  • 19 декабря 2009, 16:56
+
0
Хм, после бани в ледяную воду самое оно, а так...
avatar

Leha

  • 19 декабря 2009, 16:57
+
0
ах да, надо осторожнее читать людей, пишущих свои сообщения капсом :О
avatar

Urii

  • 19 декабря 2009, 17:15
+
0
я когда моюсь, всегда в конце контрасный душ делаю, холодную воду с горячей чередую, читал где-то что такая процедура повышает обмен веществ, а невропатолог сказал что таким образом еще укрепляются сосуды головного мозга, и как мне кажется все сосуды в организме)
avatar

Sergei

  • 19 декабря 2009, 17:26
+
0
Юрий
Вот только неподготовленный к такому человек, думая «ооо, налью как я ледяной воды, буду оздоравливаться», схлопочет в лучшем случае ангину

ну если Ты не Трушник и в голове у тебя насрано можешь открыть форточку и заболеть! А Тру металвариор наоборот-это как глоток свежего воздуха, а вам хиханьки хаханьки ТРю не Трю!

Леха
Хм, после бани в ледяную воду самое оно, а так…

Хули, меш!)
avatar

Dima

  • 19 декабря 2009, 20:32
+
0
Мешки в футбол не играют)
avatar

Leha

  • 19 декабря 2009, 20:54
+
0
Юрий ++++ :DD
avatar

Ilfat

  • 19 декабря 2009, 21:10
+
0
Кстати да! с открытой форточкой сплю
avatar

Ilfat

  • 19 декабря 2009, 21:11
+
0
ВООБЩЕМ ТАК ТРИ РАЗА ОДИН РАЗ В ДЕНЬ ЗИМОЙ И ДВА РАЗА ЛЕТОМ

думаю, в таком режиме моло кто сможет заколяться, но закалка ледяной водой это ТРУ!!! (проверено на себе)
avatar

Pavel

  • 19 декабря 2009, 21:13
+
0
Воооооо! Наконец -то рецепт аццкий Дима дал!
Я такой х*етой начал с сентября занимаццо (в смысле ванна, а так уже лет 10 то прорубь, то холодный душ) - тогда моржовый сезон открывали (я типа так готовился к реке)!
Щас везде лед охрененно толстый -теперь только холодная ванна спасает берсерка!
avatar

Vadim

  • 19 декабря 2009, 22:26
+
0
я начал в прорубь нырять)))))) уже 2 раза и не собираюсь останавливаться!!! главное хорошенько разогреться (побегать или поделать любые упр))))) самочувствие после этого супер)))))
avatar

Alex

  • 19 декабря 2009, 22:48
+
0
МЛИААААА хочу в ПРОРУБЬ!!!!111
avatar

Ilfat

  • 19 декабря 2009, 22:55
+
0
Сколько желающих схватить воспаление легких. Бугага:)
avatar

Serega

  • 19 декабря 2009, 23:07
+
0
Лучше не ванну, а контрастный душ!
Он сосуды и вообще весть организм лучше укрепляет.
Или как вариант - попариться в баньке, а потом колодезной водичкой окатиться или в речку/пруд/бассейн холодный нырнуть.
В Сандунах (это самая культовая баня в России), например, рядышком с парной висит бадья с ледяной водой, дёргаешь цепочку и тебя ошарашивает водичка. Ощущения незабываемые!
avatar

Anton

  • 19 декабря 2009, 23:24
+
0
ну у нас в качалке тоже есть баня, там ведро с водой, тож за цепочку и уххх)

Серёга, зря ты так..
avatar

Ilfat

  • 19 декабря 2009, 23:30
+
0
У меня в планах на эту зиму в прорубь окунуться!!!
а то холодный душ приелся)))
avatar

Vitalii

  • 19 декабря 2009, 23:35
+
0
вот для трубразеров статья про закалку
avatar

Dimarik

  • 19 декабря 2009, 23:54
+
0
Ильфат, я про то что неподготовленному организму принимать такую ванну огого:)
avatar

Serega

  • 19 декабря 2009, 23:56
+
0
"неподготовленному организму принимать такую ванну огого" это верно, незакаленному это только вред принесет, хотя у незакаленного, т.е не интересующегося закалкой, в такую ванну даже мысли не будет залезать :)
avatar

Dimarik

  • 20 декабря 2009, 00:03
+
0
зимой все ходят в 30градусный мороз - там на коже температура меньше нуля полюбому!
а тут 0 или +
имхо
avatar

Ilfat

  • 20 декабря 2009, 14:14
+
0
в крещенские морозы купаются же и ничего
avatar

Ilfat

  • 20 декабря 2009, 14:15
+
0
как раз сейчас собираемся и едем (или едИм)
avatar

Aidar

  • 20 декабря 2009, 14:18
+
0
везёт((
avatar

Ilfat

  • 20 декабря 2009, 14:21
+
0
влияние холода на мышечный анаболзим!
кстати ткоа купался на водопаде, температура всего -11!)
avatar

Dima

  • 20 декабря 2009, 19:13
+
0
*потирая закаливание* - а где тут у вас химия?
avatar

Dyadya

  • 20 декабря 2009, 20:48
+
0
"Щас везде лед охрененно толстый" Бразер, это легко забарывается.

Покупается колун весом за десятку, х*ячится пару часов - и прорубь готов.
+ К этому времени сам разгорячишься чтоп*здец)
avatar

Vanya

  • 20 декабря 2009, 20:50
+
0
бензопила круче,но колун да брутальней!
avatar

Dima

  • 20 декабря 2009, 20:52

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.