заниматься индивидуально,конечно,хорошо...даже иеально...особенно,если тренер-проффи..для меня пока это "роскошь"=)...по деньгам и времени...
занимаюсь в группе..нет,не отвлекают совершенно(при условии,конечно,если зал не переполнен и я не должна заботится о том,чтоб мне или кому другому не "прилетело" ногой/рукой) ..я стараюсь сосредотачивать свое внимание на дыхании и правильности выполнения упражнений.это должен контролировать не только тренер,но и ты сам..для этого есть зеркала,смотрю туда...слушаю музыку и голос тренера..раньше,пока была мало знакома с многими упражнениями,внимание больше на тренера..теперь часто достаточно голоса..
Много людей...соглашусь-есть неудобства,особенно если зал маловат..труднее рационально распределять места,обзор не для всех хороший бывает,кому надо тренера видеть..большой зал-много народу...тоже свои "трудности"...но есть и плюсы))...Мне нравится работать в группе))..слушая как тренер исправляет кого то,я себе тоже это беру на заметку..))..мало внимания-нет проблем..все решит индивидуалка..она новичку в принципе никогда не помешает,напротив,пара занятий была бы кстати...и если есть проблемы со здоровьем,тоже хорошо бы ..
У меня замечательные,грамотные инструктора))..и потому для меня поговорка"в тесноте да не в обиде" весьма актуальна=)...мне нравятся занятия и те, кто их ведет.потому я хожу туда с удовольствием))..

забыла написать...одновременно занимаются от двух до четырнадцати человек(по весне,как обычно=)) )...в среднем 5-6...

А мы занимаемся вдвоем с мужем по видеозаписям из интернета, занятия 3-4 раза в неделю!

Пока где-то 4-5, но наверное будет больше, мо мере накопления у населения жировых отложений)

а мне пока везет))) новый фитнесс-клуб еще не все знают... и занимаемся два-три человека!
для меня, как новичка, думаю это хорошо))