Тренировки →  Сколько челoвeк зaнимaютcя пилaтecoм oднoвpeмeннo c вaми?

Зaнимaeтecь oдин-нa-один c инcкpyктopoм или гpyппa людeй? нe oтвлeкaют-ли вac дpyгиe и нe cчитaeтe-ли вы, чтo чeм бoльшe людeй, тeм мeньшe вpeмeни yдeляeт вaм инcтpyктop?
  • 0
  • 8 октября 2009, 22:32
  • Olga

Комментарии (5)

RSS свернуть / развернуть
+
0
заниматься индивидуально,конечно,хорошо...даже иеально...особенно,если тренер-проффи..для меня пока это "роскошь"=)...по деньгам и времени...
занимаюсь в группе..нет,не отвлекают совершенно(при условии,конечно,если зал не переполнен и я не должна заботится о том,чтоб мне или кому другому не "прилетело" ногой/рукой) ..я стараюсь сосредотачивать свое внимание на дыхании и правильности выполнения упражнений.это должен контролировать не только тренер,но и ты сам..для этого есть зеркала,смотрю туда...слушаю музыку и голос тренера..раньше,пока была мало знакома с многими упражнениями,внимание больше на тренера..теперь часто достаточно голоса..
Много людей...соглашусь-есть неудобства,особенно если зал маловат..труднее рационально распределять места,обзор не для всех хороший бывает,кому надо тренера видеть..большой зал-много народу...тоже свои "трудности"...но есть и плюсы))...Мне нравится работать в группе))..слушая как тренер исправляет кого то,я себе тоже это беру на заметку..))..мало внимания-нет проблем..все решит индивидуалка..она новичку в принципе никогда не помешает,напротив,пара занятий была бы кстати...и если есть проблемы со здоровьем,тоже хорошо бы ..
У меня замечательные,грамотные инструктора))..и потому для меня поговорка"в тесноте да не в обиде" весьма актуальна=)...мне нравятся занятия и те, кто их ведет.потому я хожу туда с удовольствием))..
avatar

Olga

  • 9 октября 2009, 02:30
+
0
забыла написать...одновременно занимаются от двух до четырнадцати человек(по весне,как обычно=)) )...в среднем 5-6...
avatar

Olga

  • 9 октября 2009, 02:36
+
0
А мы занимаемся вдвоем с мужем по видеозаписям из интернета, занятия 3-4 раза в неделю!
avatar

Evgeniya

  • 9 октября 2009, 17:15
+
0
Пока где-то 4-5, но наверное будет больше, мо мере накопления у населения жировых отложений)
avatar

Bordanova

  • 14 октября 2009, 18:03
+
0
а мне пока везет))) новый фитнесс-клуб еще не все знают... и занимаемся два-три человека!
для меня, как новичка, думаю это хорошо))
avatar

Ekaterina

  • 14 октября 2009, 21:23

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.