Спортивный травматизм →  Давление

В теме обсуждается проблема давления.
  • 0
  • 8 декабря 2010, 23:20
  • Urii

Комментарии (51)

RSS свернуть / развернуть
+
0
к прочтению.
avatar

Pavel

  • 8 декабря 2010, 23:53
+
0
да ладно, это на самом деле так??? я уже устал ходить по врачам, не курю не пью, активно занимаюсь спортом: регби, трен зал, а давление 140х90, прочитал и обрадовался))
avatar

Sergei

  • 9 декабря 2010, 01:08
+
0
Фиг знает. При давлении тоже тягать весы тяжело, ничо не получается. Мне помогают аэробные нагрузки, чтоб падало давление. Кто чо знает по этому вопросу?
avatar

Bogdan

  • 9 декабря 2010, 05:54
+
0
У меня давление ниже нормы. Почему все всегда рассматривают повышенное? Что, ни у кого нет пониженного?
avatar

Urii

  • 9 декабря 2010, 09:01
+
0
Вообще я слышал, что у спортсменов немного пониженное давление))
avatar

Sergei

  • 9 декабря 2010, 12:01
+
0
То что написал Реф, это бред силовой кобылы, кому то 140 на 90 нормально, он и не заметит, а кого то мутить или тошнить будет и уснуть он не сможет, тут все индивидуально! Реф про индивидуальность не слышал и в нее не верит, как и Дима собственно!
avatar

Urii

  • 9 декабря 2010, 13:26
+
0
помойму у Рефо какраз и написано, что давлением это индивидуальнае весчь, у когото выше , у кого то ниже. У каждого своя норма. В других местах, да, у него есть перегибы.
avatar

Pavel

  • 9 декабря 2010, 23:48
+
0
не совсем, он написал, что повышенное давление это норма для занимающегося, я бы его поправил, повышенное давление это норма для силовика, который сидит на масле))
avatar

Urii

  • 10 декабря 2010, 03:33
+
0
думаю проблема давления еще кроется в том что по сути те кто рубают в отказ неправильно дышат во время подхода,ето кагбе тоже фактор.
avatar

Oleg

  • 10 декабря 2010, 13:25
+
0
скорее при те кто часто работают на отказ и не дают себе адекватного восстановления! но дыхание тоже важно!
avatar

Urii

  • 10 декабря 2010, 19:21
+
0
Реф про индивидуальность не слышал и в нее не верит, как и Дима собственно!

а ещё у всех иднивидуальные мышцы ,кости и внутрнние органы,а так же индивидуальная сила притяжения.так же индивидуально у кажого работа до отказа кто то всю жизнь со 100 кг приседает и имеет ляхи под 80 а кто то усирается с 200 и имеет жалдкие 68)Всё индивидуально ,Ога!
а веритн е верит,здесь не церковь.Здесь реальная жизнь и нужно видеть причину и следствие и понимать это,а не ТУПО верить!
avatar

Dima

  • 11 декабря 2010, 00:47
+
0
"кто то всю жизнь со 100 кг приседает и имеет ляхи под 80 а кто то усирается с 200 и имеет жалдкие 68)" а что нету таких?))))
avatar

Urii

  • 11 декабря 2010, 00:53
+
0
инвидуального человека в студию!
avatar

Dima

  • 11 декабря 2010, 00:54
+
0
я подойду?
avatar

Andrei

  • 11 декабря 2010, 00:55
+
0
приветствуется видео,не приветствуются заявление дескать троюродный племянник моей тётки илил мужик из избушки имел такие ляхи..
avatar

Dima

  • 11 декабря 2010, 00:56
+
0
давай подходи,Кому ещё?
avatar

Dima

  • 11 декабря 2010, 00:57
+
0
пойдет? на фото Михаил Ким МСМК по лифтингу до 100 кг! тяга в зале 360 на 1 безо всего, 300 на 7, присед 300 в бинтах, 350 в экипе
avatar

Urii

  • 11 декабря 2010, 01:02
+
0
кто то всю жизнь со 100 кг приседает и имеет ляхи под 80

Я думла ты про это говоришь.А второе этому я сам свидетель и пример)
avatar

Dima

  • 11 декабря 2010, 01:04
+
0
я кстати не думал, что сухие ноги в 68 см это фигня)) 80 см оказывается канон)))))
avatar

Urii

  • 11 декабря 2010, 01:06
+
0
суть моей мысли Дима в том, что можно иметь очень большую силовуху, но иметь при этом ярко выраженной мускулатуры! Одно дело если выступаешь, оно понятно! А если просто так, то не ясно, зачем себя мучить, если такой же результат можно иметь за счет меньших усилий!
avatar

Urii

  • 11 декабря 2010, 01:09
+
0
тут 68 см?
avatar

Andrei

  • 11 декабря 2010, 01:10
+
0
бледть, ну ты выложил фото))))))))
avatar

Urii

  • 11 декабря 2010, 01:10
+
0
а что не так?
avatar

Andrei

  • 11 декабря 2010, 01:14
+
0
А если просто так, то не ясно, зачем себя мучить, если такой же результат можно иметь за счет меньших усилий!

ну если с курса слезть то будет так же как ты гришь меньшими усилиями(то бишь меньшими килограммами)
Суть одна надо вьябывать.Вот индивидульностей здесь нет и быть не может
avatar

Dima

  • 11 декабря 2010, 01:16
+
0
суть Дима в том, что у людей разные мышцы растут по разному, у кого то ноги сильно растут, у кого то грудь хорошо идет, у кого то спина, у кого то плечи! Никогда не замечал такого дела?))
avatar

Urii

  • 11 декабря 2010, 01:21
+
0
Да ладно?Мы щас о чом вообще,ты чот не с такого конца начал
avatar

Dima

  • 11 декабря 2010, 01:29
+
0
тоже не знаю зачем приседать много если можно присесть меньше и иметь ноги большие
avatar

Andrei

  • 11 декабря 2010, 01:30
+
0
Да серьезно! Нет о том, ты просто не понимаешь!
avatar

Urii

  • 11 декабря 2010, 01:31
+
0
Тема вообще не про ноги. А про давление:)
avatar

Bogdan

  • 11 декабря 2010, 08:26
+
0
Так то мне поставили диагноз гипертония первой степени, но на самом деле не так, я больше косил от армии. Но проблемы с давлением всё же есть. По себе заметил, когда делаю тренировки на силу давление поднимается, где-то 155/100. А после аэробных низкое 100/50. И такое дня три. Короче не знаю чо делать. И при низком и при высоком чувствую себя дерьмово.
avatar

Bogdan

  • 11 декабря 2010, 08:50
+
0
высокое давление после силового треннинга-явный признак переработки.БЫвает вообще мотор стучит перевозбуждение не уснуть.
Мой же ВИд треннинга короткий тяжёлый и редкий понижает давление и приводит в норму!
avatar

Dima

  • 11 декабря 2010, 11:55
+
0
Богдан ПА-ЛИ-па-РА Вязовец, может быть добавить аэробной нагрузки к силовой?!
avatar

Urii

  • 11 декабря 2010, 12:04
+
0
Короче отцы попробовал еще одну шутку. После тяжелого жима лежа на раз давление ударило в голову. После сего башня болела. Пошел в душ и стоял под горячей, постепенно дошел до холодной и опять дошел до кипятка. Под кипятком стоял минут пять. Голова болеть перестала, давление спало.
avatar

Bogdan

  • 14 декабря 2010, 19:15
+
0
у меня голова после отквзов болела. поубавь интенсивность ... чуток
avatar

Seryoga

  • 14 декабря 2010, 20:05
+
0
Богдан вопрос тебе как ты определил что давление?
Чаще всего башка болит после из-за ффекта вальсавы
avatar

Dima

  • 15 декабря 2010, 15:36
+
0
Башка болит. В глазал мутно и глаза еще болеть начинают.
avatar

Bogdan

  • 15 декабря 2010, 16:47
+
0
Чем определил что давление? Странный вопрос, можно взять и померять)
avatar

Urii

  • 15 декабря 2010, 18:30
+
0
Не черепое я итак чувствую, да и обычное тоже.
avatar

Bogdan

  • 15 декабря 2010, 20:10
+
0
" кто то усирается с 200 и имеет жалдкие 68"
Я с бОльшим весом усирался, и имел левое бедро максимум в 66!)
Адрей Побережный - яркий пример немассивного силовика
avatar

Artyom

  • 15 декабря 2010, 22:22
+
0
из журнала Хардгейнер №61, 1999г.
отвечает Микроб!

"Можно ли организовать тренинг так, чтобы снизить высокое кровяное давление? Совместимы ли занятия силовым тренингом и высокое давление?
Ответ:
Занятия с тяжестями не признаются специалистами как причина возникновения высокого кровяного давления, но во время самих тренировок давление в крови действительно возрастает. Люди, страдающие повышенным давлением, должны проконсультироваться со своим врачом, чтобы определить причину этого состояния, а затем решить, что можно, а что нельзя делать, прежде чем приступать к какой-либо тренировочной программе.
Напоследок можно дать ещё один совет, который почему-то редко доходит до тех, у кого наблюдается повышенное давление. Мы имеем в виду правильное дыхание во время каждого повторения. Это важно. Держите рот открытым во время выполнения любого сета, и тогда твоё тело само будет управлять дыханием, тебе не придётся сознательно его контролировать."
avatar

Pavel

  • 16 декабря 2010, 09:49
+
0
вот башка болит из-за неправильного дыхагия ибо пережимаются главные сосуды в плевральной полости и к мозгу не поступает кислород от того он и болит!
avatar

Dima

  • 16 декабря 2010, 10:34
+
0
да это к гадалке не ходи. постоянно как только нос забит, начинает голова болеть, при простуде не замечали?
avatar

Andrei

  • 16 декабря 2010, 12:56
+
0
тобишь арём!!!
avatar

Pavel

  • 16 декабря 2010, 19:13
+
0
Так-то подобную хрень называют вегето сосудистая дистония. У кого есть, кто как лечился?
avatar

Bogdan

  • 25 декабря 2010, 20:21
+
0
приседом на 20 лечится!)
Недуг как рукой сминет правда появится новый-это раскрученый метаболзим и рост всяких бугров по всему телу в простонародье мышцами зовётся!)
avatar

Dima

  • 30 декабря 2010, 00:10
+
0
Валерий Локтионов чуть ли не рак лечил у "потсиентов" многоповторным приседом
avatar

Urii

  • 30 декабря 2010, 14:13
+
0
Ну куда уж мне до великого врача а,У меня же нет давления мне это неизвестно да!
avatar

Dima

  • 30 декабря 2010, 15:07
+
0
Ты-то тут причем? Или везде подъебку ищешь?
avatar

Urii

  • 30 декабря 2010, 16:30
+
0
а как же!Ты тот ещё плут
avatar

Dima

  • 30 декабря 2010, 21:22
+
0
:)
avatar

Urii

  • 30 декабря 2010, 21:25
+
0
У каждого свое давление,как говорится!Кто то 150/90 зашибись себя чувствует,кто то помирает!:) У некоторых 100/60 норма,а другие ползают!:)
avatar

Andrei

  • 14 февраля 2011, 21:54

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.