Спортивный травматизм →  Остеоартроз Коленного сустава, есть ли какие либо программы в пилатесе для лечения этого заболевания, подскажите пожалуйста.

У мамы остеоартроз коленного сустава, она хотела бы подобрать какие-нибудь упражнения для уменьшения болевых ощущений и увеличения подвижности, может есть в пилатесе для этого что-нибудь, подскажите пожалуйста, заранее спасибо.
  • 0
  • 24 июля 2009, 12:19
  • Ulya

Комментарии (3)

RSS свернуть / развернуть
+
0
Юля, скорее Вас поможет йога, нужно смотреть осанку. Колено очень связано с разворотом таза и тем, как мы стоим и распределяем вес.
avatar

Ludmila

  • 12 августа 2009, 21:48
+
0
Спасибо, уже нашла комплекс упражнений при артрозах в йоге :)
avatar

Ulya

  • 13 августа 2009, 16:47
+
0
Успехов, если сильно болит, можно походить на массаж.
avatar

Ludmila

  • 13 августа 2009, 20:25

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.