0
отлично! очень удобно! записывайте меня))))))
avatar

Anutka

  • 19 сентября 2010, 00:10
0
по вт, ср и чт я вечером учусь. а время любое после 7
avatar

Anutka

  • 18 сентября 2010, 23:58
0
да. устроит)
avatar

Anutka

  • 18 сентября 2010, 23:12
0
это точно такой же курс на 6 часов, только вечером? )))
avatar

Anutka

  • 18 сентября 2010, 23:02
0
конечно я бы хотела пройти его раньше, скажем, в октябре. если это возможно. спасибо за ответ
avatar

Anutka

  • 18 сентября 2010, 22:53
0
очень хотела бы посетить эти занятия. возможно ли после вашего семинара работать тренером по гоу-гоу, если танцевальная база уже есть?
avatar

Anutka

  • 18 сентября 2010, 21:32
0
Мне больше с мячом нравится. Конечно первые занятия не все получалось, но сейчас втянулась. Так нравится, что решила и домой купить мячик :)
avatar

Anutka

  • 12 мая 2009, 16:45
0
У меня через месяц стали проглядываться верхние кубики пресса! Я в шоке. Еще бы снизу все подтянуть :)
avatar

Anutka

  • 12 мая 2009, 15:48
0
Я считаю, что пилатесом можно заниматься как мужчинам так и женщинам. Странно, что многие мужчины думают, что пилатес предназначен только для женщин.
avatar

Anutka

  • 4 апреля 2011, 18:11
0
А я занимаюсь через каждые 2 дня по 1,5 - 2 часа и мне этого хватает, чтобы держать себя в отличной форме.
avatar

Anutka

  • 4 апреля 2011, 18:13
0
А мне говорили, что за 2-3 часа до тренировки нужно очень хорошо покушать, а особенно пищу богатую углеводами. Ну и после тренировки нужно скушать что-нибудь сытное например, мясо белое, яйца, молоко.