Авторизация
Зарегистрироваться
Логин или эл. почта
Напомнить пароль
Пароль
Войти
Запомнить меня
MuscleBuild
Bodybuilding and Fitness Portal
Люди
Фото
FAQ
Войти
или
Зарегистрироваться
Профиль
Публикации (2)
Блог
Комментарии
(2)
пулловер - будет ли эффект?
/
Бодибилдинг
17
0
Если с тяжелым делать трицепс только так и горит, при чём у меня почему то внутренняя большая головка, остальные 2 отдыхают. И на крылья хорошо идёт.
Arsalan
27 марта 2011, 16:57
Жим не идёт, необходим совет :(
/
Натуральный бодибилдинг
25
0
Перед жимом по подтягивайся после жима иди сразу на брусья а в другой день приседания со становой совмести и всё норм будет.
Arsalan
27 марта 2011, 17:02
Arsalan