0
Скажите,на латину еще есть места?
avatar

Uliya

  • 12 мая 2010, 12:56
0
Для меня, «другой»- означает «Лечебная физкультура (или „Группа здоровья“) для школьников и взрослых» ( особенно от 35 лет и старше).
У нас это очень востребованно. Имеется в виду не реабилитация после травм, а профилактика и поддержание формы для тех, кто очень плохо развит физически ( не инвалиды).
Если можно в личку, спасибо.
avatar

Uliya

  • 10 марта 2011, 16:41
0
здравствуйте, скажите пожалуйста, хотела бы выучиться на иструктора групповых программ и калланетике, опыта в преподавании нет, но целеустремленна и быстро учусь. Скажите, можно с вашими сертификатами устроиться на работу, если образования спортивного нет и нет разрядов по спорту!Спасибо!
avatar

Uliya

  • 22 марта 2012, 12:09
0
можно ли пройти дистанционно обучение по повышению квалификации на персонального тренера в трен.зале? Напишите в личку,пожалуйста,сколько стоит и что для этого нужно?
avatar

Uliya

  • 28 сентября 2010, 18:29
0
Я хожу в фитне-клуб Викинг. Мне нравится там инструктор преподает)))
avatar

Uliya

  • 26 ноября 2008, 18:53
0
Я только начинающая, но уже в восторге! Занимаюсь в группе, "Планета-фитнес" на Люблинской улице =)
avatar

Uliya

  • 16 февраля 2009, 12:32
0
Я занимаюсь в студии worldofdance (или opendance - два названия)
А конкретно у инструктора Татьяны. Группы у нас максимум 15 человек (правда если 15, то уже тесно, обычно на занятии не больше 10). Некоторые в одну группу ходят уже год. Я полгода. В основном, к нам приходят либо на 1 раз, либо задерживаются надолго).
Соответственно от Татьяны постоянные посетители в восторге:).
avatar

Uliya

  • 29 мая 2008, 18:01
0
в какой одежде по правилам занимаются пилатесом?
avatar

Uliya

  • 25 марта 2009, 12:34
0
Здравствуйте!
я начала заниматься фитнессом из-за пониженного давления наршения кровобращения, а в результате оно понижается еще больше к концу тренировки, все дрожит, голова пухнет. Что делать, прекращать или есть другие решения? Спасибо большое
avatar

Uliya

  • 21 марта 2008, 17:36
0
Согласна, правильный вопрос, на который многие хотят знать ответ! Расскажите нам и по - подробнее :) Мы ждем!
avatar

Uliya

  • 13 февраля 2008, 17:22
0
Я не похудела, но мышцы укрепила!
avatar

Uliya

  • 27 января 2009, 13:03
0
Мне врач посоветовал, т.к. у меня хондроз. Очень нравится!
avatar

Uliya

  • 29 июля 2008, 07:21
0
Я занималась фитнесом (в основном, степ, аэробика). О пилатесе до этого кое-что слышала. Захотелось попробовать чего-то спокойного да и с позвоночником проблемы были. Уже занимаюсь 2 мес. Очень нравится!
avatar

Uliya

  • 7 января 2008, 18:58
0
Я согласна что очень важно соблюдать режим питания и режим тренировок!!! Лично мне нравятся упражнения для пресса из видео этой «Пилатес на пресс», но я ими не ограничиваюсь.
А еще плоский живот зависит от строения тела, некоторые добиваются плоскости за пару недель, некоторые — за пару месяцев, а некоторым не видать плоского живота никогда.
В любом случае желаю удачи в этом деле!!!)
avatar

Uliya

  • 8 ноября 2009, 17:38
0
боюсь, что видео бессильно! =)))))
спорт, спорт и еще раз спорт...
качать нужно пресс-то! + диета! а то будут мышцы, а над ними -слой жира....
avatar

Uliya

  • 2 марта 2009, 09:32
0
мне кажется, что Евгения напутала чего-то!!! это ж на 3 размера, наверно, похудеть надо! Бред
avatar

Uliya

  • 2 апреля 2009, 21:49
0
За месяц 10 см класс я тоже так хочу:):):)
avatar

Uliya

  • 2 апреля 2009, 15:32
0
почитала отзывы...самой захотелось позаниматься...))))))))))
avatar

Uliya

  • 25 января 2009, 00:30
0
Вот прочьла Ваши отзывы и просто ужасно захотела хотябы попробывать...просто не люблю заниматся на шейпинге или аеробике, не люблю весь этот бешеный темп...так что думаю пилатес, самое то!Спасиб вам всем)))
avatar

Uliya

  • 3 ноября 2008, 19:49
0
У меня остеохондроз, поэтому пошла на пилатес. Заметно улучшилось самочувствие, боли стали реже!!!
avatar

Uliya

  • 4 августа 2008, 16:36