Всем привет! У меня такой вопрос, как и с помощью чего можно достичь взрывной силы ног, сильного толчка и чтоб при этом не набрать массы в ногах и какие группы мышц на теле нужно качать чтоб быстрее и сильнее выпрыгивать? Всем спасибо за помощь!
- 0
- 5 декабря 2011, 19:06
- Vlad
Ради чего девушки качаються бодибилдинг и какой целью занимаються
жду ответ
- 0
- 23 мая 2011, 13:56
- Vlad
Я тренируюсь 2 раза. А вы (только натуралы)?
- 0
- 9 декабря 2008, 19:28
- Vlad
Читали? Поделитесь мнением.
- 0
- 9 декабря 2008, 19:13
- Vlad