А сколько у вас в среднем длится тренировка / Тренировки 76
0
в основном полтора часа.....
avatar

Vladik

  • 30 сентября 2009, 23:05
помогите с программой на рост мышечной массы. / Программы тренировок 17
0
кому не сложно помочь составить программу на бицепс и трицепс???
работаю на массу!!))))
avatar

Vladik

  • 6 марта 2012, 21:30