0
Прежде всего, стараюсь погрузиться в состояние отрешенности, дабы не слышать говна, которое льется из динамиков в зале.)) Эх, ну неудобно мне с плеером заниматься(((( Потом пара мощных пощечин - и в бой) Ну это в последних двух подходах как правило, а так - все в голове) весь настрой)
avatar

X-We-Are

  • 3 августа 2010, 19:25
0
Я редко пью кофе, в основном потому, что мне не особо нравиться вкус. Предпочитаю мате. Матеин кстати - штука посильнее и покруче кофеина) Обычно трех порций с утра мне хватает, чтобы и тренировка прошла отлично, и вообще весь день.
avatar

X-We-Are

  • 5 августа 2010, 13:41
0
Эспандеры Captains of Crush отлично помогают) После тренировки с ними, я обычно ещё отжимаюсь на пальцах.
avatar

X-We-Are

  • 5 августа 2010, 13:44