Авторизация
Зарегистрироваться
Логин или эл. почта
Напомнить пароль
Пароль
Войти
Запомнить меня
MuscleBuild
Bodybuilding and Fitness Portal
Люди
Фото
FAQ
Войти
или
Зарегистрироваться
Профиль
Публикации (9)
Блог
(1)
Комментарии
(8)
Здоровое питание
→
Правильное питание
Народ сколько нужно есть для набора мышечной массы в процентном соотношения в день — белка жиров углеводов?
белков по 2-3 грамма на кг массы это знаю, а скоко надо есть углеводов и жиров?
белок
,
жиры
,
углеводы
0
18 мая 2009, 03:06
Yura
19
+19