Здоровое питание →  Вопросы наших занимающихся по питанию. Что им ответить?

Самый часто задаваемый вопрос наших занимающихся — это вопрос о питании. Как правильно питаться в день тренировки, что есть а что нет, как составить диету, систему питания, сколько калорий потреб*ять, какие витамины принимать и многие другие вопросы.
Что отвечаете им вы, инструкторы и тренеры по фитнесу?
Возможно бывают такие вопросы, на которые мы затрудняемся ответить.
Давайте обсудим.
  • 0
  • 5 октября 2011, 15:35
  • Marina
  • 6