Тренировки →  Метан+стан(курс) прием в день

утро метан 1 табу день 1 стан, вечер 1 стан
либо утро метан+стан по одной сразу, день метан1 табу, вечер стан 1
либо утро метан+стан, день стан 1

у вас есть варианты?? подскажите плз